INDEX DE COMPUTATION

2 fonctions :

1/ récolte d’informations d’une personne.

2/ libérer un conflit.

EI : ÉTAT INTERNE

PI : PROCESSUS INTERNE

CE : COMPORTEMENT EXTERNE

LA PROBLÉMATIQUE :

1/ EP (ÉTAT PROBLÈME)

2/ QUE FAIT-IL ? COMMENT LE VOIS-TU ?

3/ QUE RESSENS-TU ?

4/ COMMENT RÉAGIS-TU ?

5/ QUE PENSE-T-IL DE TA RÉACTION ?

6/ COMMENT SE SENT-IL ? QUE PENSE-T-IL ?

7/ PAR CONSÉQUENT QUE FAIT-IL ?

8/ CE QUI TE FAIT PENSER ? DIRE ?

La boucle systémique : le comportement de l’un renforce le comportement de l’autre.

Objectif : construire un feedback.

SOLUTION :

A/ EXPLIQUE LUI, PARLE, CE QUE TU VEUX

B/ EXPLIQUE CE QUE TU NE VEUX PLUS

C/ CELA TE PERMETTRA DE NE PLUS RESSENTIR…

D/ TU POURRAS STOPPER TON CE, FAIRE +, ÊTRE + …

E/ AVANTAGES POUR LES 2…

F/ RESSENTIR, CHANGEMENT D’ÉMOTIONS…